Toño Galán

Consultoría, Ventas, Coaching & Valores | Si me divierto, voy.

Coaching MEC

Programa de Coaching & Valores

El proceso que te ayudará a dirigir tu vida hacia donde realmente quieres, a través de tus valores, sin perder la ilusión ni la motivación por el camino.

Quiero coaching mec

¿Quieres tener el control de tu vida y vivir de una forma más plena y coherente?

Descubre tus herramientas innatas para reconectar con lo realmente importante para ti.

Quizás ya hayas…

…malgastado tus recursos

…probado soluciones a medias que no te han ayudado

…pretendido que te lo den todo hecho

…intentado ir por el camino corto (y rápido) sin éxito

¡Que no cunda el pánico!

Es el momento de

  • Tomar consciencia del punto en el que te encuentras y visualizar al que quieres llegar.
  • Aprender a plantear objetivos realistas y asumibles.
  • Encontrar tu propósito vital y establecer tus prioridades.
  • Desbloquear las situaciones que te generan frustración
  • Sentir que tienes el control de tu vida
  • Y descubrir cómo combatir el estrés

¡Y ese momento es ahora!

Te mostraré cómo lo he conseguido yo, con la metodología propia que utilizo y con tus valores como herramientas principales. Voy a ayudarte a trabajar con las certezas que posees (sin humo), siendo fiel a ti y tu realidad, para alcanzar la vida que deseas. 

Una transformación desde el acompañamiento profesional, cercano y honesto.

¿Qué me dices?

ME APUNTO

Pero…

¿Por qué yo?

Puedo ayudarte a transitar tu camino porque yo he estado ahí, en tu misma situación. Y siento que acompañar a alguien a un lugar donde ya has estado es más sencillo y la mejor forma de guiarte en tu viaje.

Mi misión personal es ayudarte a reconectar con tu autenticidad para vivir con plenitud la vida que quieres, de forma coherente y congruente con tus valores.

Soy experto en Coaching Personal y Ejecutivo, Programación Neurolingüística (PNL), Certificado, Experto y Trainer Internacional en Coaching & Valores, Certificado en Leadership By values y Certificado en Manual Thinking.

Qué conseguirás con el programa de Coaching MEC

  • ¿Estás ante un reto personal o profesional que necesitas afrontar?
  • ¿Tienes que tomar una decisión complicada en tu vida?
  • ¿Quieres cambiar de trabajo pero no te atreves?
  • ¿Te gustaría reconectar con tu auténtico yo?
  • ¿Y además divertirte en cada paso del proceso?

Si te sientes bloqueado o en un círculo vicioso, solo podrás salir de él adoptando nuevas perspectivas, pero SIEMPRE desde tu valores.

Te acompaño a identificarlos, a encontrar tu propio orden de prioridades actualmente en tu vida y a descubrir tu modelo para que decidas cómo vivir de forma congruente y auténtica.

“Es tu responsabilidad, es tu momento.

Te acompaño a un lugar donde yo ya he estado.”

¿Te vienes a pasarlo bien?

si me divierto, voy

M

entoría

ovimiento

E

sencia

strategia

C

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¿Cómo lo haremos?

El programa Coaching MEC es un proceso de coaching individual en el que, durante 3-4 meses, trabajaremos en un objetivo concreto para que rompas el bloqueo del punto en el que te encuentras y alcances tus metas.

Se compone de 8 a 10 sesiones, adaptando siempre el proceso a tus necesidades concretas.

  • Sesión 0. Definición de objetivo smart, confirmación por ambas partes que queremos trabajar en el proceso, si el programa de Coaching MEC es el ideal para alcanzar tu meta y si soy yo la persona adecuada para acompañarte.
  • Sesión 1 a 3: son exploratorias, para presentarte las herramientas de identificación y la metodología de valores. Duración aprox. 2 horas cada sesión. Y aquí es donde expresarás por primera vez tu objetivo de manera detallada, específica, medible, realista y definida en el tiempo. Tendrás por fin, un objetivo y desarrollarás un plan para conseguirlo.
  • Sesión 4 a 7: seguimiento del proceso. Duración 60 min.
  • Sesión 8 a 10: cierre del proceso e integración de aprendizajes. Duración 60 min.

BONUS

Además podrás participar en todos los talleres y formaciones de mi segunda línea de negocio. Porque una vez que empecemos a trabajar juntos formarás parte de la comunidad de valientes.

Ellos ya han conseguido tomar las riendas de su vida a través de sus valores

Conocer a Toño supuso para mí un antes y un después

Conocí a Toño de manera muy casual; yo hacía un Programa de radio y él era el entrevistado. ¿El tema? Coaching y valores. Desde el primer momento conectamos y, a pesar de que en ningún momento habíamos acordado ningún proceso de Coaching, tengo que decir que, conocer a Toño supuso para mí un antes y un después, ya que su acompañamiento durante un proceso importante de cambio en mi vida, ha sido importantísimo y, me ha ayudado a simplificar y encontrar otras perspectivas. Toño es generosidad, sencillez, cercanía, alegría y sobre todo, confianza. Toño, millones de gracias por ser como eres, auténtico, Tú, Toño.
Monica Marquina, consultora/emprendedora
Acopañamiento en proceso y formación en valores.

No me sentía en equilibrio con mi actividad profesional. Comencé a cuestionarme la labor qué hacía y si realmente deseaba continuar. Tras trabajar con él los beneficios han sido muchos. Principalmente claridad para tomar decisiones personal y profesionalmente en coherencia con mis valores.
Toño conseguía retarme. Confrontarme de una manera amable pero a la vez firme.
Recomendadísimo la labor y la profesionalidad con la que Toño Galán efectúa sus procesos. ¿Por qué? Por su energía, porque es un ser humano que deja huella, por su experiencia y resultados.
Mode Coloma
Formación en valores y proceso de coaching

Toño realmente tiene un foco diferente al facilitar formaciones y, ya no solo esto, sino también tiene una personalidad que transmite seguridad, cercanía, alegría y buen rollo (por qué no decirlo!). Así es Toño. 
Sus formaciones son cercanas, conecta muy bien con las personas que lo escuchan y entiende cómo dinamizar equipos para llevarlos a un aprendizaje nuevo. He sido parte de las personas que se ha formado con él, y debo de decir que Toño tiene mucho impacto en lo que cuenta y cómo lo hace. 
También, como buen coach es capaz de llevarte a la reflexión y provocar cambios en los que afloran nuevos descubrimientos personales y profesionales. Toño, es una persona que te inspira y te motiva a movilizarte, a hacerte dueña de tus decisiones, acciones y a creer en tus capacidades. 
Grace Salazar
Compañera en mi formación como coach y luego se formó conmigo.

Toño es un profesional divertido (auténtico y fresco), diferente (único e identificable) y capaz de ser disruptivo (innovador y creativo). Destaca su capacidad de comunicar, influir en las personas y hacer posibles nuevos proyectos y sueños. Tras mi experiencia profesional puedo decirte que Toño es el coach ideal si quieres que las cosas sucedan. 
Patxi Giménez, coach estratégico
Formación en Valores y compañero de profesión

¿Tú también quieres conseguirlo?

QUIERO COACHING MEC

Pero ojo, no pienses que solo hablando vamos a solucionar tus problemas. Te tocará currar y comprometerte con el proceso.

Tu actitud es clave.

No te voy a decir lo que tienes que hacer, durante las sesiones descubrirás qué cosas debes probar y cambiar para dejar de tener los resultados de siempre y acercarte a la meta que te has propuesto.

COACHING MEC

  • Programa de coaching individual.
  • Durante 3-4 meses.
  • 1 objetivo concreto por proceso.
  • Con 8-10 sesiones personalizadas.
  • Metodología propia con tus valores como herramientas principales.
  • Reconecta con tu esencia y tu auténtico yo
  • Y diversión asegurada.

Te invito a que tengamos una sesión gratuita para confirmar que ambos queremos trabajar en este proceso y que soy la persona adecuada para acompañarte.

Si lo quieres…

Rellena el siguiente formulario.

¿Te vienes a divertirte?

Despliega para ver las opciones y elige la más adecuada a tu situación.

Responsable: Toño Galán

Finalidad: Envío de información, gestión de suscripción y moderación de comentarios.

Legitimación: al marcar la casiilla de aceptación estás dando tu legítimo consentimiento para que tus datos sean tratados conforme a las finalidades de este formulario.

Destinatarios: los datos serán gestionados por la plataforma CMS de WordPress y los recibirá Toño Galán, pero no quedarán recopilados.

Derechos: tendrás derecho a acceder, rectificar, limitar y suprimir tus datos cuando quieras enviando un correo a contacto@toñogalan.com

Tener dudas es normal, en estas respuestas te resolveré algunas

Empezarás el programa Coaching MEC en un punto del camino y lo acabarás en otro. La distancia que recorras durante las sesiones solo dependerá de ti.

Sesión a sesión encontrarás pequeños avances que te acercarán a tu objetivo. La suma de todos estos logros harán que aumente tu confianza y veas con claridad todas las opciones para recorrer ese camino que al inicio te costaba visualizar.

“El coach no da consejos, sino que ayuda a la persona a descubrir sus recursos para lograr algo”

El coach es un experto, certificado y cualificado, con las competencias y herramientas necesarias para acompañar y ayudar tanto a personas a nivel individual como a equipos, socios, pareja jefe-empleado o compañeros de trabajo.

Cuando se trata de una patología, lo mejor es acudir a un profesional de la salud mental. Cuando se trata de un reto, dificultad, desarrollo personal y profesional, toma de decisiones o ciertos bloqueos racionales o emocionales, la figura de un coach experto es muy apropiada.

Un mentor o consultor acompaña y dirige a la persona a través de su experiencia para que ella recorra el camino que el mentor ha recorrido para conseguir su objetivo.

El Mentoring es el proceso del cual se encarga una persona con amplios conocimientos y experiencia en esa área. Tiene como objetivo principal ayudar a un empleado en su propio desarrollo profesional, al igual que al cumplimiento de objetivos de la empresa.

La primera sesión es gratuita para asegurarnos ambos que entiendes bien qué es un proceso de coaching, si este proceso es el ideal para tu objetivo o meta y si soy yo la persona idónea para acompañarte. Ten por seguro que si tu objetivo necesita de terapia o tienes alguna patología te derivaré para que puedan acompañarte de la manera más eficaz para ti.

A su vez, también sirve para conocernos y ver si ambos nos sentimos a gusto para iniciar este proceso juntos.

Me gusta valorar si el objetivo es lo suficientemente retador, atractivo y motivante como para que te comprometas, si no hay actitud y honestidad, tampoco tendría sentido el proceso y así te lo haría saber.

A partir de esa sesión inicial, te ofrezco contratar uno de mis programas con las sesiones que necesites.

Las sesiones se pueden realizar de manera individual o colectiva, tanto en formato presencial en mi centro en Alicante como en formato on line a través de plataformas digitales seguras.

Las 3 primeras sesiones son exploratorias y tienen una duración de 2 h aproximadamente. El resto son sesiones de proceso de 60 min.

Entre 3-4 meses.

Las 3 primeras sesiones se realizan una vez a la semana. El resto depende de la integración de los aprendizajes, pero suelen espaciarse una vez cada 15 días. Este tema es importante, por mi parte hay total adaptación a tus necesidades y si necesitas ir a otro ritmo lo marcaremos de manera consensuada.

Es para ti si

  • estás ante un reto personal/profesional que necesitas afrontar
  • tienes que tomar una decisión complicada
  • quieres cambiar de trabajo pero no te atreves
  • te gustaría mejorar tu confianza

Si te sientes bloqueado o en un círculo vicioso, solo podrás salir de él adoptando nuevas perspectivas pero SIEMPRE desde tu valores.

Estoy aquí para ayudarte a plantear tus objetivos de una manera profesional, para definirlos de manera precisa y objetiva. A través de mi experiencia y metodología verás cómo diseñar tu propia estrategia, aquella que asegure que tus avances y aprendizajes puedes integrarlos consiguiendo el efecto del desarrollo.

Te ayudaré a superar miedos y aquello que te limita. Conocer y reconocer tus valores fundamentales y que puedas vivir a través de ellos una vida más congruente.

A mejorar tu bienestar. 

A tomar acción con sentido. 

A reconocer y gestionar tus emociones y reducir el estrés. 

A ser focalizar en aquello que es realmente importante para ti y dedicarle recursos, tiempo y energía. 

A disfrutar del momento presente y sostener esta sensación en adelante. 

A mejorar tu comunicación contigo mismo y con los demás.

•    Primero, a tomar consciencia de donde te encuentras ahora y a dónde quieres llegar. Cuál es tu situación actual y cuál es el objetivo a lograr. Te ayudará a situarte y a definir tu objetivo con el fin de que este sea alcanzable pero que a su vez sea retador y motivador.

•    Segundo, a conseguir que asumas tu responsabilidad ante el cambio que deseas alcanzar. Eres el protagonista y el que tiene que andar el camino. Yo te acompañarle pero no podré hacer tu trabajo

•    Tercero, a moverte a la acción. Todo cambio supone movimiento. El proceso de coaching y en concreto cada sesión del mismo, son una llamada a la acción. Darás los pasos necesarios para moverte, actuar, pensar, reflexionar, ejecutar y realizar de una vez por todas aquello que necesitas de forma decida. Esta vez sí que recorrerrás el camino.

Soy Experto en Coaching Personal y Ejecutivo, Programación Neurolingüística (PNL); Certificado, Experto y Trainer Internacional en Coaching & Valores, Partner en España de Zinquo, (Centro Internacional de Desarrollo en Valores). Miembro de ADV (Academia de Valores), Certificado en Leadership By values. Certificado en Manual Thinking. GS en Comercialización e información turística.

Para mí lo más importante son las personas, trabajo con las personas en sus distintos ámbitos, 1 a 1, en relaciones, en las organizaciones siempre en un entorno de valores.

Como coach te acompañaré a mejorar en tu confianza contigo y con los demás tanto en tus ámbitos personales como profesionales.

  • Para poder integrar y aplicar de manera ágil aquellas herramientas y competencias que ya utilizas en tus momentos de éxito en esas áreas/actividades o ámbitos que todavía se te resisten.
  • Para acompañarte a revisar si el camino que llevas es el que realmente deseas. 
  • Para que tus acciones sean aún más eficaces y sostenibles en el tiempo.
  • Para poder confrontar y encontrar más detalles y matices de lo que por ti mismo consigues.

La finalidad del coaching es generar crecimiento y aprendizaje personal o profesional, a través de una metodología de manera independiente. Ese desarrollo continuo, sobre el proceso o camino  hacia el objetivo, hace que la persona integre las herramientas y estrategias necesarias para poder aplicarlas de forma autosuficiente. Si el cliente siente dependencia del coach, este no estaría cumpliendo con las competencias y habilidades de un coach. Podríamos estar hablando de este caso de ser más mentor que coach.

Ha llegado el momento de empezar a hacer las cosas diferente para llegar a tu destino

Esta vez sí que recorrerrás el camino. 

Y lo disfrutarás.

ME APUNTO, LO TENGO CLARO

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CONTACTO

Formulario de contacto

contacto@tonogalan.com